Следвайте "Буднаера" в Телеграм
Как кафето може да спаси живота ви
Според най-новите изследвания, кафето е истинска чудодейна отвара: то помага за предотвратяване на рак на кожата и болестта на Алцхаймер, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет, съобщава журналистката от Time Claire Grod.
Наскоро учени от Харвардската школа за обществено здраве са открили още една полезна функция на тонизиращата напитката: тя намалява риска от самоубийство.
Наблюдавайки 200 хиляди души над 16-годишна възраст, изследователите установили, че тези, които пият 2-4 чаши кафе на ден, два пъти по-рядко се самоубиват, отколкото тези, които не пият кафе, пият по-малко от две чаши кафе или консумират кафе без кофеин, се казва в статията.
Тайната всъщност е в кофеина, отбелязва журналистката: той действа като лек антидепресант, повишава на нивата на хормоните на щастието като серотонин и допамин.
Grod насърчава всички да изпият още една чаша кафе за това изследване – то е дало поредното извинение на "кафеманите."
Източник: Time/30dumi.eu
Следвайте "Буднаера" в Телеграм
Ако този материал Ви харесва, помогнете ни да го популяризираме. Благодарим Ви!