Tyxo.bg counter

Прощаването на обиди удължава живота най-много

От група учени от Института Брайденс наскоро е установено, че основният фактор, който влияе най-много за удължаването на живота, е прошката на обиди.

Според експертите, хора, които не се измъчват с прекомерни емоционални преживявания и обиди, имат по-малко причини да се депресират, и следователно са по-възприемчиви към формирането на емоции, повишаващи настроението.
Да установят този ключов факт, на учените им помогнало обикновено изследване, което те направили буквално за два дни сред доброволци.

Както било установене хората, които са в състояние да прощават на себе си и не са подложени на депресивно състояние с психологически стрес, живеят по-добре и по-спокойно, априори.

В хода на изследването, повече от една трета от всички участници още втория ден дори не си спомняли за проблемите в миналото. А тези хора, които се „самонаказвали“ за всяко прегрешение, чувствали страхотен психологически дискомфорт, намирайки се в крайно подтиснато емоционално състояние на духа.

30dumi.eu 

Мненията на редакцията и на автора/ите могат да не съвпадат.

Ако този материал Ви харесва, помогнете ни да го популяризираме чрез бутончетата за споделяне отдолу.

Благодарим Ви!

Събития+ | Открития+ | Китай | Фалун Гонг | Наследство

Харесайте facebook страницата ни