Следвайте "Буднаера" в Телеграм

70 Причини да не бъдем щастливи

Стефан Николов

„Човек не е създаден да търпи поражение“ - Ърнест Хемингуей

Обстоятелствата са нашата изкупителна жертва. Но те не са причина за нещастието ни. Защото реалността е трик, усещане на ума.

Ние сме нещастни, защото можем да си позволим да бъдем.

Често засаждаме наши собствени семена на недоволство. Голяма част от тях съзнаваме, но има и такива, които пускат корени с времето и започват да цъфтят без нашето знание. Докато не стане твърде късно.

Но преди семето е дървото.

Нещастието може да се появи по много различни причини. Но в наша власт е да го изкореним. Така че, нека да се заемем с корените:

1.   Желание – Когато сте недоволни, винаги искате още и още. Желанията ви никога не могат да бъдат удовлетворени. Но като практикувате доволство, можете да си кажете: „О, аз вече притежавам всичко, от което имам нужда.“ – Далай Лама

2.   Самота – „Езикът е създал думата „самота“, за да изрази болката от това да си сам. Той също така е създал и думата „уединение“, за да изрази красотата на това да си сам.“ – Пол Тилих

3.   Материализъм – „Отношение към живота, което търси израз в едностранчиво преследване на богатство. Накратко – материализмът не се вписва в рамките на този свят, тъй като съдържа в себе си принцип на неограничение, а средата, в която е поставен, е строго ограничена“ – Е. Ф. Шумахер

4.   Иска ти се да бъдеш някой друг - „Белоснежната гъска не се нуждае от къпане, за да стане бяла. Нито пък вие имате нужда да бъдете някой друг, освен себе си“ – Лао Дзъ

5.  Не цените времето – “Някои хора се канят да направят нещо, някои си мечтаят да им се случи, трети просто го правят”- Майкъл Джордан

6.  Оградени сте с неподходящи хора - „Обградете се с добри хора. Независимо дали са най-добрите или не, хората са способни на обучение, ако имат добри сърца и добри души.“ – Кид Рок

7.  Не сте намерили своята цел - „Постигане на щастие е единствената морална цел в живота ви. Щастието, а не болката и безсмисленото задоволство, е доказателство за вашата морална цялост, тъй като е резултат от вашата лоялност към постигане на вашите ценности.“ – Айн Райд

8.  Сравнявате се с другите – „Когато спрете да сравнявате кое е правилно тук и сега, с това, което бихте искали да бъде, тогава можете да започнете да му се наслаждавате.“ – Чери Хубер

9.  Да бъдеш някой, който не си – „Да бъдеш себе си в свят, който постоянно се опитва да ви направи някой друг, е най-голямото постижение“ – Ралф Уолдо Емерсън

10. Заклещили сте се в миналото – „Не живей в миналото, не мечтай за бъдещето, концентрирай ума си върху настоящия момент“ – Буда

11. Заклещени сте в бъдещето – „Бъдещето започва от днес, а не от утре“ – Папа Йоан Павел II

12. Нездравословен начин на живот – „Начина, по който мислим, начина, по който се държим, начина ни на хранене, могат да повлияят на живота ни с 30 до 50 години“ – Дийпак Чопра

13. Негативно мислене – „Не мислете, че трябва да се спрете пред бариерата на вашият вътрешен негативизъм. Нямате нужда от това. Негативизмът се разбива, когато се изправим срещу него.“ – Върнън Хауърд

14. Безотговорни сте - „В дългосрочен план ние оформяме себе си, докато оформяме живота си. Процесът никога не свършва. Изборите, които правим, са наша собствена отговорност.“ – Елинор Рузвелт

15. Перфекционист сте – „Аз съм перфекционист. Нищо не мога да направя. Разстройвам се от най-малкия си провал.“ – Джъстин Тимбърлейк

16. Страхувате се от неуспех – „Успехът не е окончателен, провалът не е фатален. Това е смелост да продължиш напред.“ – Уинстън Чърчил

17. Несигурни сте – „Задачата, с която трябва да се справим, е не да сме в състояние на постоянна сигурност, а да понасяме несигурността“ – Ерих Фром

18. Имате задължения – „Човек със задължения е роб“ – Ралф Уолдо Емерсън

19. Търсите утвърждаване – „Изберете себе си“ – Сет Годин

20. Колкото повече, толкова по-добре – „Много хора са с нагласата да вземат всичко, което могат от живота – ходят на квалификационни курсове, имат най-доброто образование, имат нови и нови учители, намират все нови неща за вършене, търсят нови проекти. Дотук добре – но какво те са направили за днешния ден?“ – Сет Годин

21. Не избираме себе си – „Имате правото да се насочите в която посока си изберете, господари на себе си сте и знаете какво да правите. Вие сте човекът, който ще ви каже къде и какво да сторите със себе си.“ – Д-р Сус

22. Мислите, че не сте достатъчно квалифицирани – „Аз вярвам, че всеки има знания, талант, способности, за да може да се справя с живота.“ – Дийн Кунц

23. Пренебрегвате личните отношения – „Доверието за човешките отношения, е това, което е Вярата за Евангелието. Това е началото, основата, върху която могат да бъдат изградени отношенията. Когато има доверие, любовта цъфти.“ – Барбара Смит

24. Отлагате - „Научете истинската стойност на времето – грабнете всеки миг от него и му се насладете. Недейте да отлагате и да безделничите. Не отлагайте днешните ангажименти за утре.“ – Лорд Честърфийлд

25. Не давате достатъчно от себе си – „Да чувствате благодарност и да не я изразявате, е като да опаковате подарък и да не го подарите.“ – Уилям Артър Уорд

26. Не получавате достатъчно – „Искането е началото на получаването. Бъдете сигурни, че отивате до океана не с лъжица, а поне с кофа – поне децата да не ви се смеят.“ – Джим Рот

27. Опитвате се да контролирате всичко – „Когато започнете да вярвате повече, ще започнете да откривате, че все по-малко имате нужда да контролирате всичко и всички. Нещата започват да си се случват, всяко със своята идея, и вие можете само да наблюдавате и да се радвате.“ – Еманюел Тени

28. Таите злоба – „Имал съм някои големи спорове с хора, но никога не съм използвал злоба в тях. Знаеш ли защо? Когато показваш озлобление, останалите танцуват от радост около теб.“ – Бъди Хакет

29. Играете по правилата – „Докато играеш по правилата, изпускаш цялото забавление.“ – Катрин Хепбърн

30. Не сте реалист – „Винаги съм се опитвал да погледна на живота само от позитивната страна. Но съм достатъчо голям реалист, за да знам, че нещата винаги са комплексни.“ – Уолт Дисни

31.   Професионалните ви очаквания са далеч от линията на реалността - „Животът е поредица от естествени и спонтанни промени. Ако не им устояваме, само предизвикваме съжаление у себе си. Позволете на реалността да бъде реалност. Нещата се променят, независимо дали ни харесва или не.“ – Лао Дзъ

32.   Не се учите – „Всеки, който спре да се учи, е стар, независимо дали е на 18 или 80г. Всеки, който продължава да се учи, е млад. Най-голямото нещо вживота е да поддържаме ума си млад.“ – Хенри Форд

33.  Имате нереализирани мечти – „Непрекъснатото усилие, а не силата и интелекта, е ключът към вашия потенциал.“ – Уинстън Чърчил

34.  Скучно ви е - „Животът на творческия човек е инициатива, ръководена и контролирана от скуката. Избягването на скуката е една от най-важните ни цели.“ – Сюзан Зонтаг

35.  Твърде сте заети – „Ако работата и свободното ви време са на път скоро да бъдат подчинени на един единствен принцип – абсолютен бизнес – тогава ще стане така, че ще сте постоянно заети, но абсолютно несъзнателно.“ – Гюнтер Грас

36.   Не спите достатъчно – „Обожавам да спя. Животът ми има тенденцията да се разпада, когато съм буден, знаеш ли?“ – Ърнест Хемингуей

37.   Не прекарвате достатъчно време сами – „Уединението е начин за пречистване“ -  Мартин Бубер

38.   Прекарвате твърде много време сами - „Какво трябва младите хора да направят с живота си днес? Много неща, разбира се. Но най-дръзкото е да създадат стабилни общности, в които да могат да се лекуват от ужасната болест – самотата.“ – Кърт Вонегът

39.  Преструвате се /на щастливи/ – „Пиша с душата си. Това е причината да не ме боли от критиката. Ако не бях аз, ако се преструвах на някой друг, това щеше да даде дисбаланс в живота ми. Но аз знам кой съм.“ – Паоло Куелю

40.  Ревнувате /щастливите хора/ - „Не си губете времето в ревности, понякога водите вие, понякога изоставате.“ – Мери Шмих

41.   Не отделяте време, за да поставите целите си – „Поставянето на определена цел е първата стъпка към превръщането на невидимото във видимо.“ – Тони Робинс

42.  Не се стремите към мечтите си – „Всички наши мечти могат да се сбъднат, ако имате куража да ги преследвате.“ – Уолт Дисни

43.  Зависими сте – „Най-големите подаръци, които можете да подарите на децата си, са корените на отговорността и крилете на независимостта.“ – Денис Уейтли

44.  Не можете да приемете щастието /не мислите, че го заслужавате/ - „Или всички ние имаме право на щастие, или никой от нас няма такова.“ – Мери Гордън

45. Винаги сте на една крачка /мислите, че на следващата стъпка най-накрая ще ви се случи, каквото желаете/ - „Алчността е бездънна яма, която изтощава човек в безкрайни усилия, за да задоволи нуждите си, без някога да постигне удовлетворение.“ – Ерих Фром

46. Пренебрегвате възможностите – „Възможностите често се пропускат от хората, защото са облечени като общ работник и изглеждат като работа.“ – Томас Джеферсън

47. Самонадеяни сте – „Не позволявайте на самодоволството да погълне специалният ви характер, тайната, която знаете, а другите не – не позволявайте тези ценни неща да бъдат погълнати от огромната смазваща самонадеяност.“ – Езоп

48. Не обичате работата си - „С каквото и да се занимавате, правете го по най-добрия начин. Човек трябва да върши работата си толкова добре, че никой измежду живите, мъртвите и неродените да не може да се справи по-добре от него. „ – Мартин Лутър Кинг

49. С грешния човек сте – „Хората не са идеални, много често най-силните отношения са тези, които са понесли много кризи, но е трябвало да се мине през тях. Така че, предизвикателството пред нас е да работим в тази насока.“ – Патриша Хюит

50. Нямате духовен живот – „Точно както една свещ не може да гори без огън, така и човек има нужда от духовен живот.“ – Буда

51. Не сте стойностни за околните – „Опитайте да бъдете не човек на успеха, а човек на ценностите.“ – Алберт Айнщайн

52. Мързеливи сте – „Стремете се към съвършенство във всичко, колкото и непостижимо да е то. Тези, които всеки ден се стремят и работят върху това, са по-близо до него, отколкото тези, които нищо не правят и униват.“ – Лорд Честърфилд

53. Не сте ентусиазирани – „Ако имах своя път, ако имах достатъчно късмет, ако можех да съм на ръба на собствения си живот – това страхотно чувство на очакване и ентусиазъм, без разочарование – това би било перфекното състояние“ – Кейт Бланшет

54. Не принадлежите на някого – „Чрез изграждането на отношения ние създаваме източник на любов, лична гордост и принадлежност, което прави съществуването ни един хаотичен свят по-лесно.“ – Сюзън Либерман

55. Нямате истински приятели – „Много хора искат да се возят с вас в лимузината, но това, което вие искате, е някой, който ще се качи с вас в автобуса, когато лимузината започне да се разпада.“ – Опра Уинфри

56. Страхувате се от себе си – „Аз не се страхувам от успеха, но не се страхувам и от неуспеха. Единственото нещо, от което ме е страх, е да не се превърна в някого, когото не харесвам.“ – Анна Куиндлен

57. Прекалено усложнявате живота – „Истината е, че никога няма да разбера всеки един човек, както и не всички ще разберат мен. Хората по природа са сложни за разбиране. Така че имаме избор – или се отнасяме с подозрение към околните, или просто ги приемаме с нотка на оптимизъм и голяма доза вяра в тях.“ – Том Хенкс

58. Липса на благодарност – „Щастието е състояние, до което не можем да стигнем пътувайки, да го притежаваме, да го спечелим. Щастието е духовно преживяване на всяка наша минута – с любов и благодарност.“ – Денис Уайтли

59. Не се отпускате - „Да имаш вяра, е като да се довериш на водата. Когато плуваш, не хващаш водата, за да не потънеш. Вместо това ти се отпускаш и плуваш“ – Алън Уотс

60. Не поемате рискове - „Само този, който рискува, може да разбере колко далеч може да стигне“ – Т.С.Елиът

61. Ограничавате се - „Прекрасното богатство на човешкия опит ще загуби много красота, ако ги нямаше ограниченията за преодоляване. Върха, до който стигаме след много часове преход, нямаше да бъде толкова красив, ако не бяха тъмните долини, през които стигаме до него.“ – Хелън Келър

62. Ограничавате другите – „Всеки човек възприема границите на собственото си полезрение за граници на света.“ – Артър Шопенхауер

63. Не се концентрирате – „Една от причините, поради които не успяваме в нещо, е че никога не концентрираме силите си. Повечето хора искат да успеят, но така и не вземат решение да овладеят нещо по-специално.“ – Тони Робинс

64. Нетърпеливи сте – „Никога не сечете дърво през зимата. Никога не взимайте неготивно решение по време на неразположение. Никога не взимайте най-важните решения, когато не сте в настроение. Почакайте. Не бъдете нетърпелив. Бурята ще отмине. Пролетта ще дойде.“ – Робърт Шулер

65. Не харесвате града, в който живеете – „Щастието е като голямо, грижовно, сплотено семейство в друг град“ – Джордж Бърнс

66. Нямате куче - „Всяко куче, което струва под 50$, е котка. А котките са безполезни.“ – Рон Суонсън

67. Възприемате комфорта като щастие - „Западната култура приема някои неща доста старомодно. Мислим, че ако имахме всичко, за да ни е комфортно, бихме били щастливи. Равняваме комфорта с щастие. И сега ни е толкова удобно, че се чувстваме нещастни. Няма борба в живата ни. Няма приключение. Качваме се в колата, после в асансьора, и всичко ни е лесно. Това, което открих е, че се чувствам жив само когато има за какво да се боря, да ме боли, да усъвършенствам, да постигам. Само в тази борба има магия.“ – Дийн Карназес

68. Погълнати сте от себе си – „Да се опитате да посъветвате надут човек, е като свирене срещу вятъра.“ – Томас Худ

69. Не сте във форма – „Физическата пригодност е не само един от най-важните ключове за физическо здраво тяло, но и стои в основата на динамична и творческа интелектуална дейност.“ – Дж.Ф.Кенеди

70. Не обичате себе си – „Когато на първо място обичаш себе си, всичко останало остава на заден план. Наистина трябва да обичаш себе си, за да постигнеш нещо в този свят.“ – Лусил Бол

Следвайте "Буднаера" в Телеграм

Ако този материал Ви харесва, помогнете ни да го популяризираме. Благодарим Ви!